介護の仕事では、高齢者の身体を移動したり、入浴介助をしたり、排泄介助をしたりと体力を消耗するものが多くあります。また、そんな中でも、高齢者と上手くコミュニケーションを取っていかなければならないため、精神的な面でもエネルギーを消耗します。そ…